香港人救星！跌打與推拿如何紓緩都市疲勞？一文拆解養生秘訣
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香港人救星！跌打與推拿如何紓緩都市疲勞？一文拆解養生秘訣

喺香港呢個腳不離地嘅城市，每日返工放工趕捷運、拎重物，長時間對住電腦屏幕，唔少港人都受緊肩頸僵硬、腰酸背痛嘅困擾。而跌打同推拿呢兩種流傳已久嘅中醫理療方法，就好似隱藏喺大街小巷嘅健康法寶，默默幫助無數市民解決身體疼痛煩惱。跌打同推拿究竟有咩神奇之處？點樣選擇適合自己嘅療程？今次就帶大家深入了解，搵出屬於自己嘅養生之道！